Веганские нагетсы: неповторимый вкус тофу в легком кляре

26 января 2026, 04:48

Приготовить веганские нагетсы из тофу можно быстро и без лишних хлопот! Это блюдо станет отличным вариантом закуски для любого стола.

Что потребуется для приготовления

  • 300 г тофу
  • 70 г нутовой муки
  • 1/3 ч. ложки паприки (по желанию)
  • 0,5 ч. ложки куркумы
  • 0,5 ч. ложки чесночного порошка (по желанию)
  • Соль по вкусу
  • 70-80 мл воды (опционально)
  • Кукурузная мука или полента (по желанию)

Этапы приготовления

1. Нарезать тофу небольшими кубиками.

2. В глубокой миске соединить муку, специи и щепотку соли. Тщательно перемешать.

3. Постепенно добавлять воду, интенсивно смешивая венчиком или вилкой, чтобы избежать комков. Консистенция должна напоминать сметану.

4. Каждый кусочек тофу обмакнуть в тесто, затем обвалять в кукурузной муке или поленте.

5. Выложить подготовленные нагетсы на противень, застеленный пергаментом и смазанным кокосовым маслом.

6. Запекать в разогретой до 190C духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.

Приятного аппетита! Эти нагетсы точно станут хитом на вашем столе!

Источник: мама на кухне
Больше новостей на Banzai-szr.ru