Ищете идеальный десерт для строгого поста? Вот простой и полезный рецепт овсяного печенья, которое не содержит масла и идеально подходит для постящимся. Этот десерт не только вкусный, но и питательный!
Необходимые ингредиенты
- 2 зрелых банана
- 200 г овсяных хлопьев
- 100 г чернослива или кураги
- 100 г очищенных орехов (фундук, грецкий, миндаль, пекан)
- 30 г сахара
- 1 щепотка корицы
- 1 щепотка соли
- Сахарная пудра для посыпки
Пошаговый процесс приготовления
Для начала, замочите орехи на 8 часов, затем подсушите их в духовке и измельчите. Сухофрукты нарежьте кубиками. В отдельной миске размягчите бананы в пюре и тщательно смешайте их с сахаром, овсяными хлопьями, орехами и сухофруктами, сообщает Дзен-канал "Олег Ольхов: готовим по-русски!".
После того как смесь будет готова, сформируйте небольшие шарики из теста и придайте им форму печенья. Застелите противень бумагой для выпечки и разместите на нем печенье.
Выпекайте в заранее разогретой до 160 градусов Цельсия духовке в течение 15-20 минут. Как только печенье будет готово, посыпьте его сахарной пудрой для добавления сладости и красоты.
Этот рецепт станет прекрасным дополнением к вашему столу во время поста. Наслаждайтесь!
