Летние вкусности из кабачков: простые закуски для каждого стола
6 апреля 2026, 23:02
С использованием кабачков можно создать невероятные закуски, которые не только порадуют вкусом, но и сделают любую трапезу особенной. Эти блюда легки в приготовлении и составляют отличное решение для завтрака, перекуса или праздничного стола. Ингредиенты доступны, а процесс приготовления не потребует много времени и сил.
Яичница в кабачке
Ингредиенты:
- Кабачок около 200 г
- Яйца 3 шт.
- Масло для жарки
- Специи и соль по вкусу
Дополнительно:
- Лаваш
- Свежая зелень
Калорийность: 95 кКал
Время приготовления: 15 минут
Кабачковые палочки в сырной панировке
Ингредиенты:
- Молодые кабачки 2 шт.
- Панировочные сухари 100-150 г
- Яйцо 1 шт.
- Мука 4 ст.л.
- Сыр твёрдый 100 г
- Соль и перец по вкусу
Калорийность: 192 кКал
Время приготовления: 25 минут
Жареные кабачки с крахмалом и соевым соусом
Ингредиенты:
- Кабачки 350 г
- Соевый соус 100 г
- Картофельный крахмал 1 ч. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Растительное масло 35 г
- Кунжут для подачи
Калорийность: 88 кКал
Время приготовления: 20 минут