Потеря обоняния и искажение вкусовых ощущений стали одними из наиболее распространенных последствий коронавирусной инфекции. По последним исследованиям, эти симптомы наблюдаются у почти половины заболевших. Почему это происходит и каким образом можно вернуть любимые ароматы и вкусы?
Научный термин для потери обоняния – анозмия, а искажение вкуса называется дисгевзия. Подобные симптомы не новы и нередко возникают при вирусных инфекциях, однако в случае с COVID-19 они могут проявляться даже у людей без заложенности носа. Это свидетельствует о том, что механизм возникновения этой проблемы отличается.
Причины потери обоняния
Ученые продолжают искать причины, и одно из наиболее убедительных объяснений кроется в поражении вирусом поддерживающих клеток обонятельных структур. В самом деле, вирус не может проникать в нервные клетки, поскольку у них отсутствуют соответствующие рецепторы. Однако он воздействует на клетки, которые обеспечивают питание обонятельным структурам, из-за чего страдают и те клетки, которые передают обонятельную информацию в мозг.
Недавние исследования Оксфордского университета связали потерю запаха и вкуса с изменениями в структуре мозга. Сравнение МРТ пациентов до и после ковидной инфекции показало снижение объема серого вещества в областях, связанных с обонянием и вкусом. Это объясняет «тупиковое» состояние, о котором сообщают многие перенесшие заболевание. Тем не менее, есть и положительная новость: по предварительным данным, те, кто страдал от потери этих ощущений, вырабатывают антитела более интенсивно и долго.
Способы восстановления обоняния
Устойчивое повреждение, как правило, обратимо. Чтобы ускорить процесс восстановления, рекомендуется проводить обонятельные тренировки. Для этого подойдет использование знакомых ароматов. Важно фиксировать результаты: используйте любимые запахи, такие как духи, лимон или гвоздика, и оцените их интенсивность по 10-балльной шкале. Рекомендуется дважды в день вдыхать каждый аромат в течение 10-20 секунд. Уже через месяц появится заметный прогресс.
Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте приводить в порядок свои обонятельные ощущения!
